Traškūs spring rollsai su vištiena ir daržovėmis

Puikus patiekalas, kurį galite patiekti karštą su garnyru. Taip pat gali būti skanus šaltas užkandis.

Reikės:


  • 20 „Spring Rolls“ tešlos lakštų,
  • 1 saldžiosios paprikos,
  • 1 svogūno,
  • 2 vidutinio dydžio morkų,
  • 10 pievagrybių,
  • 300-400 g vištienos filė,
  • 1 kiaušinio,
  • sojos padažo,
  • druskos,
  • maltų juodųjų pipirų.


Gaminame


  1. Smulkiai supjaustykite vištienos krūtinėlę ir pamarinuokite sojos padaže maždaug 30 min.
  2. Smulkiai supjaustykite daržoves.
  3. Vištieną dėkite į keptuvę ir kelias minutes apkepkite aliejuje.
  4. Sudėkite visas daržoves, pagardinkite prieskoniais, įpilkite kelis šlakelius sojos padažo ir troškinkite maždaug 20-25 minutes.
  5. Troškintą įdarą perkoškite per sietelį, kad liktų kuo mažiau skysčio.
  6. Į lakštą dėkite šaukštą įdaro ir suvyniokite kaip voką. Užlenkiamus kraštus patepkite kiaušinio plakiniu, kad viskas tvirtai suliptų.
  7. Keptuvėje įkaitinkite aliejų ir dėkite paruoštus suktinukus. Vartydamos kepkite 4-5 minutes.


http://www.varvaseile.lt

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis