Labai rekomenduoju jį išbandyti visoms mamoms, ieškančioms sveikesnių, tačiau skanių, alternatyvų savo vaikams.
REIKĖS:
1,5 stiklinės išvirtos avižinių dribsnių košės (mes naudojome „Dobele“ viso grūdo dribsnius);
0,5 stiklinės augalinio pieno (galima naudoti ir karvės pieną);
1 v. š. tirpinto kokosų aliejaus;
3–4 v. š. ryžių arba migdolų miltų (juos galima keisti avižiniais, speltos ar tradiciniais kvietiniais miltais);
½ a. š. kepimo miltelių;
druskos;
2 v. š. medaus (arba 1 bananas)
Asmeninio albumo nuotr.
GAMINIMAS:
Visus ingredientus sumaišome ir kepame blynus įkaitintoje keptuvėje su 1 v. š. kokosų aliejaus.
