Psichologija

prieš 7 metus

Mokslininkai pateikia vis įdomesnių pavyzdžių, kaip žodžiai veikia kūną

Žodžiai turi milžinišką įtaką mūsų mintims, savivertei ir netgi savijautai. Tad, jei bent dalį dėmesio, kurį skiriame savo išvaizdai, karjerai ar namų ruošai, skirtume savo žodynui, netrukus pasijustume gerokai laimingesni.

Grožis

prieš 9 metus

Socialine įžymybe tapusi mergina į piktus komentarus apie savo išvaizdą atsako optimistine žinute

Vos prieš kelis mėnesius Ema Ford išgyveno vieną baisiausių bet kurios moters gyvenimo košmarų - milijonams interneto naršytojų parodė savo veido odos trūkumus be makiažo. Dabar ji - įžymybė.

Psichologija

Patarimai, kaip išvengti nuolatinės savikritikos ir pamilti save

Dažniausiai patys sau esame griežčiausi teisėjai kartojantys: „Tai ne man“, „Nesu lygiavertis“, „Esu nieko vertas“, „Nesugebu...“, „Pasiduodu“.

Jums gali patikti

GROŽIS

Populiariausi nepageidaujamų kūno plaukelių šalinimo būdai: ką būtina žinoti?

Panelė

Sveikata

6 priežastys, kodėl verta atsisakyti reguliaraus alkoholio vartojimo

Tavo vaikas

Sodas

Sausio mėnesio darbai: ką būtina nuveikti sode, darže ir rūsyje?

Mano namai

Mada

8 drabužiai, kurių nereikėtų vilkėti 2024 - ųjų vasarą

Moteris

Veidai

Ilgą laiką vaikų negalėjusi susilaukti moteris: „Vos nepraradau santuokos...“

Trisdešimt penkerių Ramunė Kiškienė jau beveik mėnesį ant rankų sūpuoja savo pirmagimį Renaldą. Kūdikis moteriai – daugiau nei 12 metų laukta svajonė, nes iki tol šeimai niekaip nepavyko susilaukti vaikų.

Veidai

Fizinį ir psichologinį smurtą patyrusi Giedrė Gaja: „Turiu ką patarti moteriai, kuri jaučiasi pasiekusi savo egzistencinį dugną“

Už atliktą darbą mes visi dažniausiai norime tam tikro atlygio - paprastai tokio, kuris papildo mūsų piniginės ar banko sąskaitos turinį. Nepaisant to, nemažai įvairaus amžiaus žmonių imasi ieškoti savo kelio per savanorystę.

Psichologija

prieš 2 metus

Ar darbo netekimas gali pakirsti savivertę?

Per pandemiją susidūrėme su didesniais ar mažesniais sunkumais, išbandymais, galbūt žinomais ar naujai atsiradusiais vidiniais slogučiais. Ne vieno pajamos sumažėjo, o dalis žmonių apskritai neteko darbo. Ar jo praradimas gali sukelti depresiją, pakirsi savivertę? Mintimis dalijasi psichologė Karolina Butautienė (K.B.) ir Vilniaus universiteto doktorantė, Respublikinės Vilniaus psichiatrijos ligoninės medicinos psichologė Karolina Petraškaitė (K.P.).

Psichologija

8 efektyvūs patarimai, kaip didinti savivertę ir pasitikėjimą savimi

Tikriausiai niekam nekyla, klausimų, kad savimi pasitikintys žmonės gyvena spalvingiau, geriau, pasiekia daugiau ir daro daugiau. Tačiau kaip tą savivertę „užsiauginti“? Štai 8 strategijos, kaip kilstelėti pasitikėjimą savimi.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

savivertė

Psichologija

Mokslininkai pateikia vis įdomesnių pavyzdžių, kaip žodžiai veikia kūną

Žodžiai turi milžinišką įtaką mūsų mintims, savivertei ir netgi savijautai. Tad, jei bent dalį dėmesio, kurį skiriame savo išvaizdai, karjerai ar namų ruošai, skirtume savo žodynui, netrukus pasijustume gerokai laimingesni.

Grožis

Socialine įžymybe tapusi mergina į piktus komentarus apie savo išvaizdą atsako optimistine žinute

Vos prieš kelis mėnesius Ema Ford išgyveno vieną baisiausių bet kurios moters gyvenimo košmarų - milijonams interneto naršytojų parodė savo veido odos trūkumus be makiažo. Dabar ji - įžymybė.

Psichologija

Patarimai, kaip išvengti nuolatinės savikritikos ir pamilti save

Dažniausiai patys sau esame griežčiausi teisėjai kartojantys: „Tai ne man“, „Nesu lygiavertis“, „Esu nieko vertas“, „Nesugebu...“, „Pasiduodu“.

Jums gali patikti

GROŽIS

Sveikata

Sodas

Mada

Veidai

Ilgą laiką vaikų negalėjusi susilaukti moteris: „Vos nepraradau santuokos...“

Trisdešimt penkerių Ramunė Kiškienė jau beveik mėnesį ant rankų sūpuoja savo pirmagimį Renaldą. Kūdikis moteriai – daugiau nei 12 metų laukta svajonė, nes iki tol šeimai niekaip nepavyko susilaukti vaikų.

Veidai

Fizinį ir psichologinį smurtą patyrusi Giedrė Gaja: „Turiu ką patarti moteriai, kuri jaučiasi pasiekusi savo egzistencinį dugną“

Už atliktą darbą mes visi dažniausiai norime tam tikro atlygio - paprastai tokio, kuris papildo mūsų piniginės ar banko sąskaitos turinį. Nepaisant to, nemažai įvairaus amžiaus žmonių imasi ieškoti savo kelio per savanorystę.

Psichologija

Ar darbo netekimas gali pakirsti savivertę?

Psichologija

8 efektyvūs patarimai, kaip didinti savivertę ir pasitikėjimą savimi

Tikriausiai niekam nekyla, klausimų, kad savimi pasitikintys žmonės gyvena spalvingiau, geriau, pasiekia daugiau ir daro daugiau. Tačiau kaip tą savivertę „užsiauginti“? Štai 8 strategijos, kaip kilstelėti pasitikėjimą savimi.

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata

Prenumeruok

Sekite mus:

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

savivertė

Psichologija

Mokslininkai pateikia vis įdomesnių pavyzdžių, kaip žodžiai veikia kūną

Žodžiai turi milžinišką įtaką mūsų mintims, savivertei ir netgi savijautai. Tad, jei bent dalį dėmesio, kurį skiriame savo išvaizdai, karjerai ar namų ruošai, skirtume savo žodynui, netrukus pasijustume gerokai laimingesni.

Grožis

Socialine įžymybe tapusi mergina į piktus komentarus apie savo išvaizdą atsako optimistine žinute

Vos prieš kelis mėnesius Ema Ford išgyveno vieną baisiausių bet kurios moters gyvenimo košmarų - milijonams interneto naršytojų parodė savo veido odos trūkumus be makiažo. Dabar ji - įžymybė.

Psichologija

Patarimai, kaip išvengti nuolatinės savikritikos ir pamilti save

Dažniausiai patys sau esame griežčiausi teisėjai kartojantys: „Tai ne man“, „Nesu lygiavertis“, „Esu nieko vertas“, „Nesugebu...“, „Pasiduodu“.

Jums gali patikti

GROŽIS

Sveikata

Sodas

Mada

Veidai

Ilgą laiką vaikų negalėjusi susilaukti moteris: „Vos nepraradau santuokos...“

Trisdešimt penkerių Ramunė Kiškienė jau beveik mėnesį ant rankų sūpuoja savo pirmagimį Renaldą. Kūdikis moteriai – daugiau nei 12 metų laukta svajonė, nes iki tol šeimai niekaip nepavyko susilaukti vaikų.

Veidai

Fizinį ir psichologinį smurtą patyrusi Giedrė Gaja: „Turiu ką patarti moteriai, kuri jaučiasi pasiekusi savo egzistencinį dugną“

Už atliktą darbą mes visi dažniausiai norime tam tikro atlygio - paprastai tokio, kuris papildo mūsų piniginės ar banko sąskaitos turinį. Nepaisant to, nemažai įvairaus amžiaus žmonių imasi ieškoti savo kelio per savanorystę.

Psichologija

Ar darbo netekimas gali pakirsti savivertę?

Psichologija

8 efektyvūs patarimai, kaip didinti savivertę ir pasitikėjimą savimi

Tikriausiai niekam nekyla, klausimų, kad savimi pasitikintys žmonės gyvena spalvingiau, geriau, pasiekia daugiau ir daro daugiau. Tačiau kaip tą savivertę „užsiauginti“? Štai 8 strategijos, kaip kilstelėti pasitikėjimą savimi.

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Naujas „Moteris“ Numeris:

Sekite mus:

Mūsų portalai:

Naujienlaiškio prenumerata