Šventiniam Naujųjų stalui - 4 užkandžių receptai

Net jei orkaitėje kepa antis ar keptuvėje čirška kepsniai, ant stalo reikės ir šaltų užkandžių.

Etnologė: per šventes maistas šeimą turi suburti ne tik valgyti, bet ir bendrauti (+ RECEPTAS)

Jau prasidėjo ypatingas švenčių laukimo periodas – adventas. Šiuo laikotarpiu žmonės bando rasti ramybę artimųjų apsuptyje bei vis dažniau susimąsto, ką gali nuveikti geriau ir prasmingiau, išsikelia tam tikrus tikslus ar net susidaro darbų sąrašą. Nors dar laukia trys Kalėdų laukimo savaitės, tačiau apie tai, ką reiškia adventas ir kaip dera laukti artėjančių švenčių, pasakoja etnologė Gražina Kadžytė.

Kai reikia greito rezultato: 3 dienų gražios odos programa

Lygi, spindinti oda yra ne tik kokybiškos kosmetikos, bet ir daugybės kitų sudedamųjų dalių rezultatas. Tam, kad nekankintų raukšlės, papilkėjusi oda, bėrimai ar sausumas reikia nemenko grožio priemonių arsenalo ir bent šešių-aštuonių savaičių toms priemonėms suveikti. Bet ką daryti jei turite vos tris dienas? Ši programa padės prireikus greito ir akivaizdaus rezultato.

Dietologai: šis maistas padės atsikratyti riebalų klosčių ant pilvo

Egzistuoja keli nuostabūs produktai, idealiai tinkami norintiems atsikratyti nepageidaujamų kilogramų. Dietologai papasakojo, koks maistas padės siekiant šio rezultato.

Sumuštiniai su lašiša ir virtu kiaušiniu

Sumuštinukai – pavakariams ar vakarienei.

Dietologės patarimai, kaip sulieknėti nesilaikant drastiškų dietų

Artėjant vasarai nemaža dalis mūsų susirūpina dėl savo figūros – o kaipgi reiks išsirengti paplūdimyje, jei šen bei ten karo koks lašinukas. Neretai tai paskatina griebtis drastiškų dietų. Tačiau gal galima reikšmingų rezultatų pasiekti ir nepuolant į kraštutinumus? Specialistai sako – tikrai taip.

Supermodelio dieta: 7 taisyklės, kurių laikosi Gisele Bündchen

G. Bündchen (36 m.) atrodo lyg būtų radusi jaunystės eliksyrą. Moters grožis toks pat stulbinantis kaip karjeros pradžioje, ji vis dar laikoma geriausiai apmokamu modeliu pasaulyje. Pati Bündchen sako, kad viena pagrindinių jos grožio paslapčių – itin sveika mityba. „Vogue Paris“ išsiaiškino, kaip atrodo Gisele bei jos šeimos maisto režimas.

8 negirdėti užkandžių receptai kiekvienai progai

Saldūs lašišos iešmeliai medaus ir sojos marinate

Paprastas patiekalas, iš vos kelių ingredientų, bet labai skanus. Tinka ir vaikams! Žuvis „paslėpt“ po saldžiu padažu, todėl verta pasiūlyti „nevalgiukams“. Mano dukra patenkinta valgo, mes su vyru – taipogi. Juk skanu!

Naujųjų stalui - 4 užkandžių receptai

Net jei orkaitėje kepa antis ar keptuvėje čirška kepsniai, ant stalo reikės ir šaltų užkandžių.