Mokslininkai atskleidė paprastus triukus, padėsiančius maitintis sveikiau

Ar žinote, kas lemia jūsų maisto pasirinkimą? Tai ne tik vaizdas, skonis ir kvapas, bet ir tai, ar maistas yra pasiekiamas ranka, ar jis pateiktas tinkamo dydžio porcija, ar jį patogu valgyti ir ar turime jį papildomai apdoroti bei paruošti. Bent jau taip teigia Danijos mokslininkai.

Konservuotos kriaušės – saldžios atsargos žiemai

Iš knygos „Praktiškos moters knyga. Vasara“.

Kaip tinkamai laikyti uogas ir vaisius

Prasideda derliaus metas, tad pateikiame informaciją, kuri bus naudinga ne tik sodininkui ir daržininkui.

Kokių vitaminų turi vaisiai ir uogos: išsamus gidas

Visiems žinoma, kad vaisių ir uogų valgyti būtina, tačiau kiek ir kokių vitaminų turi skirtingi vaisiai bei uogos, dėl kokių priežasčių juos verta valgyti? Apie tai - šiame straipsnyje.

Mitybos specialistė R. Bogušienė: vaiko šventė gali būti ne vien prastų skanumynų puota + RECEPTAI

Šių dienų gimtadienio puotos ištaigingos. Samdomi stalo dekoratoriai, tortai užsakomi iki šventės likus 3 mėnesiams, gimtadienius veda personažai. Viskas labai gražu, bet, mitybos specialistės vertinimu, tėveliams daugiau rūpi šventės išorė, o ne turinys.

Kriaušių pyragas – pirštus apsilaižysite

Įprastinį obuolių pyragą pakeiskite kriaušiniu. Tikrai patiks!

Krepšelis su kriaušėmis ir panakota