Inkstų sveikatai palaikyti ir jų valymui galite išbandyti šį sveiką kokteilį, pagamintą iš natūralių ingredientų, kurie padeda išvalyti toksinus ir pagerinti inkstų funkciją. Agurkai yra puikus drėkiklis ir padeda išvalyti organizmą. Spanguolės yra žinomos dėl savo naudos šlapimo takų sveikatai ir padeda apsaugoti inkstus. Petražolės turi diuretinių savybių, kurios padeda pašalinti toksinus. Citrina yra puikus vitamino C šaltinis ir padeda organizmui detoksikuotis.

Kokteilis inkstų valymui

Ingredientai:

• 1 puodelis šviežių agurkų (supjaustytų)
• 1 puodelis šviežių spanguolių (gali būti ir šaldytos)
• 1/2 puodelio šviežios petražolės (smulkintų)
• 1 šaukštas citrinos sulčių (išspaustos)
• 1 puodelis vandens (arba kokosų vandens)
• 1 šaukštas medaus (neprivaloma, pagal skonį)

Gaminimo būdas:

1. Visus ingredientus sudėkite į blenderį.
2. Blendinkite, kol gausite vientisą masę.
3. Jei norite, galite perkošti kokteilį per sietelį, kad pašalintumėte minkštimą.
4. Patiekite iš karto, galite papuošti šviežiais mėtų lapeliais.