Šis liaudies medicinos receptas turėtų veikti kaip pankreatito prevencija. Tad siūlome jums pasigaminti kasą valantį kokteilį su lauro lapais. Lauro lapas – tikras prieskonių karalius, mėgstamas daugelio šalių virtuvėje. Bet mažai kas žino, kad tai nepelnytai primirštas, organizmui itin naudingas augalas, itin veiksmingai valantis kasą.

Išbandykite šį kokteilį, kuris pagerins jūsų kasos darbą. Laurų lapai suteiks jūsų kokteiliui unikalaus skonio ir naudingų savybių, todėl šis gėrimas puikiai tinka kasdieniam vartojimui.

Ingredientai:

• 1 puodelis šviežių špinatų
• 1 sauja šviežių petražolių
• 3 lauro lapeliai
• 1 avokadas
• 1/2 agurko
• 1 puodelis kokosų vandens (arba vandens)
• 1 citrinos sultys
• 1-2 arbatiniai šaukšteliai medaus (pasirinktinai)
• Ledas (pasirinktinai)

Lauro lapeliai

Shutterstock nuotr.

Instrukcijos:

Paruoškite ingredientus: Nuplaukite špinatus ir petražoles, nulupkite avokadą ir agurką. Pasiruoškite lauro lapus. Miksavimas: Įblenderį dėkite špinatus, petražoles, lauro lapus, avokadą, agurką, kokosų vandenį ir citrinos sultis. Jei norite, pridėkite medaus ir ledo. Maišykite: Blenderyje viską užblenderiuokite iki vientisos masės. Jei kokteilis per tirštas, pridėkite dar šiek tiek kokosų vandens ar vandens ir maišykite iki norimos konsistencijos. Patiekimas: Supilkite kokteilį į stiklines ir papuoškite šviežia petražole arba citrinos skiltele.