Nors šis kokteilis gali būti naudingas, svarbu paminėti, kad prieš pradedant bet kokią detoksikacijos programą ar gydymo būdą, visada geriausia pasitarti su gydytoju.

Parazitų šalinimo kokteilis

Ingredientai:

• 1 puodelis šviežių špinatų
• 1 bananas
• 1/2 avokado
• 1 puodelis kokosų vandens
• 1 arbatos šaukštas imbiero (šviežiai tarkuoto)
• 1 arbatos šaukštas ciberžolės miltelių
• 1 šaukštas medaus arba agavų sirupo
• 1/2 citrinos sultys

Parazitų organizme neliks nė kvapo: organizmas po šio kokteilio išsivalys iš pagrindų

Shutterstock nuotr.

Paruošimas:

Ingredientų paruošimas: Nuplaukite špinatus. Nuluptą bananą ir avokadą supjaustykite gabalėliais.

Sumaišymas: Visus ingredientus (špinatai, bananas, avokadas, kokosų vanduo, imbieras, ciberžolė, medus ir citrinos sultys) įdėkite į blenderį.

Blenderiavimas: Sukite iki vientisos masės. Jei kokteilis per tirštas, galite pridėti daugiau kokosų vandens arba šiek tiek vandens.

Patiekimas: Supilkite kokteilį į stiklinę ir, jei pageidaujate, papuoškite šviežiais žalumynais arba citrinos skiltelėmis.

Kokteilio nauda:

• Špinatai ir petražolės: Turtingi antioksidantų, vitaminų ir mineralų, padeda palaikyti organizmo sveikatą.

• Avokadas: Sveikas riebalų šaltinis, gerinantis virškinimą.

• Imbieras ir ciberžolė: Žinomi dėl savo priešuždegiminių savybių ir gebėjimo palaikyti imuninę sistemą.

• Kokosų vanduo: Gaivus ir drėkinantis, padeda palaikyti skysčių balansą organizme.

• Citrina: Stiprina imuninę sistemą ir palaiko detoksikaciją.

Šis kokteilis ne tik skanus, bet ir naudingas sveikatai. Nepamirškite tinkame maitintis, gerti pakankamai vandens ir nuolat konsultuotis su sveikatos specialistais, ypač jei įtariate, kad jūsų organizmas gali turėti parazitų.