Siekiant atsisveikinti su kilogramais - priemonių kompleksas

Projekto „Sveikesnė ir dailesnė per 6 savaites“ nugalėtoja Evelina Radčenkaitė nekantravo pradėti kūno linijų dailinimo procesą.

Skaitomiausi šių dienų straipsniai:
- Pats pačiausias Zodiako ženklas. Kuo jūs geresnis už kitus
- Dizainerė M. Vaitkienė: tamprės gali būti ir patogios, ir puošnios
- Agnė Gilytė: turiu kelis nepamainomus grožio ritualus
- Dizainerės Ramunės Piekautaitės pasiūlymai šiai vasarai
- Filmai, kuriuos visiems patartina pažiūrėti
- Grikių salotos su cukinija ir morkomis

Prie merginos pokyčių prisideda „G7 Sportas“ specialistai, neabejojantys, kad stipri motyvacija ir darbas garantuos puikius ir ilgalaikius rezultatus.

„Noriu įrodyti, kad kiekviena mergina ar moteris gali būti ne tik graži, bet ir sveika bei
dideliu darbu ir pastangomis atsikratyti to, kas daro ją nelaimingą - nereikalingų kilogramų bei ligų, kurių atsiradimui didelę įtaką daro netaisyklingas gyvenimo būdas“, - neabejoja Evelina.

19-metė mergina neslepia, kad pradėjusi dalyvauti šiame projekte suprato ir nusiteikė, kad nebus lengva, reikės įdėti daug pastangų, kad įpusėjus pavasariui ji jaustųsi gyvybingesnė ir labiau savimi pasitikėtų.

„Jau dabar jaučiuosi žymiai geriau, net mano trenerė Monika pastebi, kad švyčiu“, - džiaugiasi Evelina.

Evelina
M. Perlibaitės nuotr.

166 cm ūgio 85 kg sverianti mergina atviravo, kad visą savo gyvenimą keitė mitybos įpročius, yra išbandžiusi daugybę dietų, tačiau tik neseniai iš tiesų pradėjo propaguoti sveiką gyvenseną, nes jau pavargo taip gyventi, save varžyti ir kankintis dėl kompleksų, nepasitikėjimo savimi.

Evelinai siekti dailesnių kūno linijų ir sveikesnio gyvenimo būdo padeda trenerė Monika Perlibaitė.

„Nors baigiasi tik pirmoji savaitė, jau dabar galiu pasakyti, kad labai gerai sutariame su trenere, pasisemiu iš jos daug žinių, treniruotės intensyvios, daug kardio pratimų, jau po kelių treniruočių ir mitybos įpročių pakeitimo jaučiu teigiamus pokyčius“, - dalijosi įspūdžiais Evelina.„iPhone“; „Android“. Sekite mūsų naujienas ir Facebooke!

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis