- Arbūzų dieta: 5-7 kilogramai per 5 dienas
- Grožio dosjė. I. Gudelis: nors mano oda plona, naudoju jį beveik kasdien – oda atsigauna tiesiog akyse
- V. Baublienė: apie emigrantus, Šventąją ir Chanel
- Savaitės ikona. O. Pikul-Jasaitienė: nėščiųjų drabužių pasirinkimas Lietuvoje labai menkas
- „Kelly Family“ - mįslėmis apaugusi kelių kartų istorija. Kaip jie atrodo šiandien?
- Naujoviškas agurkų konservavimo būdas
Jie siūlo:
1. Pradėti dieną nuo smulkių jus džiuginančių dalykų
81-erių Antanas: „Padarykite kažką gražaus dėl savo sutuoktinio vos nubudę, iš pat ryto. Tada jis visą dieną bus pakilios nuotaikos.“
2. Fizinis buvimas kartu nereiškia to paties dvasiškai
72-ejų Rubenas: „Būtina stengtis dėl santykių. Reikia klausytis ir suprasti, kas kalbama. Itin svarbu ir dalytis savo mintimis bei įžvalgomis tarpusavyje.“
3. Nesijaudinti dėl raukšlių
77-erių Alfredas: „Kai tikrai mylite žmogų, nė nepastebėsite jo ar jos išvaizdos pokyčių bėgant metams.“
4. Skaičius 17
70-ties Ralfas: „Kalbu apie ginčus. Jei ginčijatės 16 kartų, 17-tąjį reikia tiesiog pasiduoti. Tiesiog atsitraukite, Jūsų santykiams bus naudinga, jei retkarčiais atsitrauksite.“
5. Puoselėti savo draugystę
73-ejų Lidija: „Draugystė yra vienintelis dalykas, verčiantis Jūsų santykius judėti pirmyn. Puoselėkite tą draugystę tarp Jūsų ir Jūsų partnerio, nes ji užtikrins laimingą jūsų santykių ateitį.“
6. Bendrauti su laimingomis poromis
80-ties Džeremis: „Tai taip paprasta – laimingi žmonės, laimingas gyvenimas. Nuolatos praleidžiant laiką tarp žmonių, besiskundžiančių savo šeimyniniu gyvenimu, nejučia gali pradėti blogai galvoti ir apie savo santuoką.“
7. Pakartoti klausimą
75-erių Liusė: „Kad teisingai suprastumėte, ko Jūsų mylimas žmogus Jūsų paklausė, nebijokite dar kartą pakartoti klausimo. Taip galima išvengti daugybės nesusikalbėjimo sukeltų nesusipratimų.“
8. Padėti namų ruošoje
84-erių Dilanas: “Visai nesvarbu, kurio eilė dabar plauti indus. Jei Jums nesunku tai padaryti, tuomet imkite ir padarykite. Šitaip sukursite malonią aplinką namuose ir sulauksite dėkingumo.“
9. Padaryti pertrauką
75-erių Čenas: „Jei jaučiate, kad ginčas tampa nebevaldomas, padarykite pertrauką. Daug geriau nusiraminti, nei pasakyti kažką, ko iš tikrųjų nenorėjote.“
10. Nuolatos mokytis
80-ties Samanta: “Visada būkite atviri naujiems iššūkiams ir potyriams. Santuoka – tai nuolatinis pačių įvairiausių dalykų mokymosi procesas.“
()