Nieko čia nepadarysi – žmones nuo seno traukia pilnos, nesuskeldėjusios, drėgmę išlaikiusios lūpos – ypač, jei kalbėsime apie moterų grožį (nors šiais laikais suskeldėjusios, neprižiūrėtos lūpos ir vyrui patrauklumo neprideda), tokios lūpos visada buvo laikomos jaunystės ir vaisingumo simboliu. Ir tikrai ne Marilyn Monroe išrado raudonų lūpų galią – dar senovės Egipte moterys lūpų grožį pabrėždavo raudonais pigmentais, kaip manoma, išgautais iš vabzdžių.
Iš tiesų lūpos sensta ir prarasdamos savo spalvą – gydytoja-dermatologė Paulina Grušelionytė, socialiniame tinkle „Instagram“ pasivadinusi „groziomedicina“ sako, kad taip nutinka dėl prastėjančios kraujotakos.
Ryškesnę lūpų spalvą lemia būtent plona lūpų oda, kurios dėka kraujagyslės, esančios arti paviršiaus, yra lengviau matomos. Na, o plona oda turi savų iššūkių.
Apie juos kalbamės su gydytoja Paulina Grušelionyte.
Mama buvo teisi – taip daryti nereikėtų
Specialistė sako, kad lūpos – labai išskirtinė kūno vieta ir tikrai ne tik dėl jau minėtosios plonos odos. Pasirodo, ten nėra riebalinių liaukų, o šitai lemia poreikį jas nuolat prižiūrėti. Ar saulė, ar vėjas, ar šaltis, ar karštis – lūpos gali būti jautrios daugeliui aplinkos veiksnių ir nuo jų išsausėti, prarasti elastingumą, tūrį. Kaip dar vieną svarbų faktorių gydytoja išskiria ir sausą orą, kuris šildymo sezono metu reikalus gadina ne vienuose namuose.
Daug sveikatos specialistų šiais laikais pabrėžia namų drėkinimo svarbą. Žinoma, tai galima daryti ir vėdinant namus, pastatant indus su vandeniu. Tačiau darbą gali atlikti ir drėkintuvas, kurių dabar – visa galimybė. Svarbu, kad drėgmės matuoklis, higrometras, namuose rodytų tarp 40 ir 60 % drėgmės.
Na, o grįžtant prie lūpų, laikas joms taip pat negailestingas. Sakoma, kad rankos yra amžiaus išdavikės, bet lūpos taip pat prastos melagės. „Su metais lūpų tūris mažėja, tuo pačiu ryškėja lūpų kontūro nykimas“, – sako Paulina Grušelionytė.
Paklausta apie tai, kas šią kūno vietą sendina labiausiai, gydytoja įvardija kelis veiksnius. „Labiausiai lūpų oda sensta dėl UV spindulių, kurie ardo kolageną ir elastiną, bei natūralaus drėgmės ir hialiurono rūgšties mažėjmo su amžiumi. Rūkymas, aplinkos tarša ir dažnas sausų lūpų laižymas taip pat skatina lūpų amžėjimą“, – sako ji, primindama, kad ne veltui mama prieš vėją lūpų liepdavo nelaižyti.
Nedarykite to, jei lūpos pažeistos
„Nebūčiau dermatologė, jei nepapasakočiau apie apsaugą nuo saulės ir SPF priemones“, – juokiasi Paulina Grušelionytė. Ji teigia, kad ideali lūpų priežiūra apima kasdienį drėkinimą ir apsaugą nuo UV spindulių.
Pamirškite įprotį, kai priemones nuo saulės išsitraukiate tik vasarą! Gydytoja kaip maldą pakartoja, kad SPF balzamą reikia naudoti tiek vasarą, tiek ir žiemą.
Tiesa, pati priežiūra skirtingais metų laikais šiek tiek skiriasi. „Šaltuoju metų laiku svarbu intensyvesnis maitinimas riebesniais balzamais, o vasarą naudojamos lengvesnės, drėkinančios priemonės“, – sako specialistė.
Paklausta apie lūpų šveitimą, ji duoda žalią šviesą, tačiau apie tai šį tą reikia žinoti. „Tai – papildoma priemonė. Atliekant šveitimą 1-2 kartus per savaitę jis padeda pašalinti negyvas ląsteles. Tačiau to nerekomenduoju daryti, jei lūpos yra pažeistos“, – sako ji.
Ko ieškoti sudėtyje
Vaistinėse, parduotuvėse priemonių lūpoms gausu. Tačiau tas, kuris susidūrė su lūpų sausumu ir visais iš paskos sekančiais nemaloniais pojūčiais, žino, kad nuo kai kurių iš jų, regis, pasidaro net blogiau. Čia gydytoja paaiškina, kad taip iš tiesų gali būti. Todėl svarbu žinoti, ko ieškoti produktų sudėtyse, kad nesudirgintume jau ir taip kenčiančių lūpų.
„Lūpų priemonėse reikėtų ieškoti hialurono rūgšties, keramidų, taukmedžio sviesto, bičių vaško, lanolino, natūralių aliejų, kaip avokadų, kokosų, migdolų“, – gydytoja vardina sudedamąsias dalis, kurios drėkina ir apsaugo jautrią lūpų odą.
Ji papasakoja, kad bičių produktai, pavyzdžiui, bičių vaškas, medus, propolis, minkština ir apsaugo lūpas, suteikia antibakterinį poveikį. Tiesa, daliai žmonių jie gali sukelti alerginį poveikį, todėl ypač jautriems žmonėms, tiems, kurie yra alergiški bičių įgėlimams, žiedadulkėms, rekomenduojama atlikti nesudėtingą testą: užtepti produkto ant nedidelio odos ploto ir stebėti reakciją. Tai daryti kelias dienas iš eilės, prieš išbandant produktą ant lūpų įprastu būdu ir kiekiu.
Taukmedžio sviestas, anot gydytojos, maitina ir apsaugo nuo sausumo bei šalčio. Vitaminai A ir E veikia kaip antioksidantai, padeda atkurti odą ir saugo nuo aplinkos poveikio ir pažeidimų. Pantenolis ir hialurono rūgštis stipriai drėkina, ramina ir skatina regeneraciją. Vitaminas C ir kolagenas gali padėti išlaikyti lūpų putlumą ir skaistumą. O avokadų aliejus maitina ir stiprina odos barjerą. „Visi šie ingredientai puikiai tinka odos priežiūrai“, – apibendrina Paulina Grušelionytė.
Nei iš šio, nei iš to
Kartais atrodo, kad lūpų būklė suprastėjo nei iš šio, nei iš to. Būna, kad tepi – o jas tempia, jos dega, sausėja. Paklausta, kodėl taip gali būti, dermatologė įvardija kelias priežastis ir kai kuriomis jų nustebina.
„Lūpų būklė, pavyzdžiui, gali pablogėti dėl pernelyg dažno balzamų su dirginančiomis medžiagomis naudojimo“, – sako. Tokiomis medžiagomis ji įvardija mentolį, kuris – tikrai neretas lūpų priemonių palydovas. Taip pat – kamparą, eterinius aliejus, kvapiklius. „Lūpų būklė suprastėti gali ir dėl per dažno šveitimo ar sudėtyje esančių alergizuojančių ingredientų – sukeliamas užburtas ratas“, – aiškina ji.
Jei trūkinėja lūpų kampučiai, dermatologė ragina dėmesį atkreipti į savo geležies, B grupės vitaminų, cinko ar folio rūgšties rodiklius. Taip pat tokie simptomai, anot gydytojos, sietini ir su virškinimo sutrikimais bei diabetu. „Jei lūpos nuolat sausėja ir niekas nepadeda, verta peržiūrėti mitybą, pasitikrinti sveikatą, o kartais ir apsilankyti pas gydytoją dermatologą“, – ragina gydytoja, siūlydama nemalonių pojūčių nenurašyti kaip paviršutiniško nepatogumo.
Nepasimeskite gausoje
Be abejonės, pasaulyje nėra tik vieno gero produkto. Tačiau atkreipiant dėmesį į gydytojos įvardintus rodiklius, verta išskirti keletą vertingų priemonių lūpoms.
1. BABÉ atkuriamasis lūpų kremas LIP REPAIRING CREAM turtingas stipriu antioksidantu – vitaminu E, sviestmedžio ir erškėtuogių aliejais.
2. BABÉ atkuriamasis lūpų balzamas LIP BALM SPF50 turės gydytojos rekomenduotą apsaugą nuo UVB, UVA, mėlynosios šviesos ir IR-A spindulių. Sudėtyje esanti hialurono rūgštis drėkins, tokią funkciją atliks ir skvalanas, jis taip pat apsaugos ir odos barjerą.
3. Naudingas gali būti ir ISDIN atstatomasis lūpų balzamas ACNIBEN REPAIR, kurio sudėtyje – jau minėtasis pantenolis ir hialurono rūgštis, jie stipriai drėkins, o taip pat – specialusis ISDIN Calmoactive kompleksas, padėsiantis suminkštinti ir atstatyti dėl medikamentinio aknės gydymo išsausėjusias lūpas.
4. Nelipnus ir bekvapis BIONIKE lūpų balzamas sausai odai PROXERA savo sudėtyje neturi alkoholio, o avokadų ir simondsijų aliejais, taukmedžio ir kakavos sviestu puoselėja net sausą, labai sausą, į kserozę linkusią bei sutrūkinėjusią lūpų odą.
Šias priemones galima įsigyti vaistinėse ir jų el. parduotuvėse.
