Būtent apie tai savo naujosios knygos „Veido savimasažas – maloni priklausomybė“ (leidykla „Tyto alba“) pristatymo metu kalbėjo jos autorė Viktorija Baltramiejūnienė. Žinoma veido mankštos, savimasažo ir kitų manualinių veido technikų specialistė įsitikinusi, kad mes savo rankomis galime daryti tikrus stebuklus – ne tik pajauninti veidą, suteikti jam švytėjimo, bet ir praskaidrinti protą ir nuraminti sielą.
Pasak Viktorijos, mūsų rankos itin glaudžiai siejasi su smegenimis, todėl veido savimasažas padeda nusiteikti pozityviai. Buvo atliktas mokslinis tyrimas, kurio metu dešimčiai savanorių buvo atliekamas galvos ir veido masažas, vėliau aparatu tiriami galvos smegenų žievės pakitimai. Visi tyrimo dalyviai iki tyrimo skundėsi raumenų įtampa ir emociniu dirglumu. Po kiekvienos procedūros, ištyrus jų smegenų žievės lauką, paaiškėdavo, kad bendrieji rodikliai (nustatyti iki procedūros) yra pakitę į teigiamą pusę, o svarbiausia – gerokai sumažėjo dirglumas.
Į pristatymą susirinkusioms viešnioms autorė prisipažino, kad knyga „Veido savimasažas – maloni priklausomybė“, pirmąkart parašyta, dingo kompiuterio platybėse. Deja, neatstatomai. „Tai man buvo didžiulis smūgis kaip autorei ir dar didesnis – kaip pareigingam žmogui, kuris gerai įvaldęs darbą kompiuteriu, kuris laikosi sutarties terminų ir turi daugybę planų. Tikrai sunki gyvenimo situacija! Atrodė, kad žemė išslydo iš po kojų... – guodėsi Viktorija. – Patyrusi šoką, puoliau į ašaras, dusau, nervingai puldinėjau iš kampo į kampą. Tikėjausi, kad gal dar galima ką nors padaryti...“
Pirmoji diena autorei buvo sunkiausia, tiesiog nepakeliama, bet, pasak jos, išgelbėjo veido savimasažas. „Klaikių minčių kratinyje nušvito aiški mintis: sėskis prie veidrodžio, nes atrodai baisiai, jautiesi neapsakomai – daryk savimasažą. Ir ką jūs manote? Patinimas gerokai atslūgo, rankų ir viso kūno virpulys buvo suvaldytas, nes juk turi atsisėsti tiesiai ir taisyklingai atlikti pratimus, o juos darant protas rimsta ir šviesėja.“
Po trijų dienų tokios reabilitacijos – be raminamųjų vaistų ar kitokių kraštutinumų, Viktorija pasakojo pradėjusi rašyti knygą iš naujo. Ji įsitikinusi, kad jai pasisekė išdėstyti savo metodą dar geriau nei pradingusioje knygoje!
„Ši knyga man išties ypatinga, nes ji mane iš pradžių nužudė, o paskui prikėlė, tad mano pačios jums siūlomas metodas veikia!“ – sako „Jauno veido“ projekto kūrėja ir savimasažo mokytoja.
Autorė mano, kad šiuolaikinėje Lietuvoje didžiausia problema – visų mūsų psichoemocinė būsena. Depresija, panikos priepuoliai, nerimas, savižudybės, patyčios, skandalai kyla todėl, kad žmonės nesuvaldo susikaupusių emocijų, nemoka ilsėtis ir atsipalaiduoti. „Gal kam pasirodys juokinga, bet kaip manualinių technikų profesionalė atsakingai patariu: išmokite bent vieną veido savimasažo ciklą, ir jūsų gyvenimas neilgai trukus pasikeis, pasikeitus mintims ir bendrajai savijautai. Net griežtasis medicinos mokslas yra manualinių technikų pusėje,“ – šypsojosi Viktorija.
Dalijamės smagiomis akimirkomis iš „Beatos studijoje“ vykusio pristatymo, kurio metu garsios Lietuvos moterys susipažino su neabejotinai ir visapusiškai naudinga Viktorijos Baltramiejūnienės knyga – „Veido savimasažas – maloni priklausomybė“.
